5 Hal Positif yang Perlu Dilakukan di Pagi Hari
Idebisnisanda.com
- Apa hal positif yang perlu dilakukan pada pagi hari ?Pagi hari adalah saat di mana hari di mulai dan semua kegiatan Anda akan
berawal. Tak heran maka pagi hari adalah saat-saat krusial di mana semua
kekuatan Anda akan dikumpulkan di pagi hari guna menjalani kehidupan di bumi
ini. Bicara soal pagi hari, maka menarik untuk membahas mengenai 5 Hal Positif
yang Perlu Dilakukan di Pagi Hari.
Kelima
hal ini dibuat dengan tujuan membuat pagi Anda lebih semangat dan Anda bisa
memulai hari dengan penuh kekuatan yang luar biasa.
Apa
saja kelima hal tersebut? Simak yang berikut ini.
1. Berdoa
Hal
pokok yang perlu kita lakukan di pagi hari adalah berdoa. Setelah kita bangun,
maka cobalah untuk berdoa sejenak mengucap syukur dan memohon berkat Tuhan hari
ini. Apalagi setiap agama, mengajarkan doa pagi yang tentunya bisa kita gunakan
untuk memuliakan nama Tuhan Yang Maha Luar Biasa itu.
Misalnya
bagi sahabat sahabat kita yang muslim, bisa bangun pagi untuk shalat dan
beribadah. Bagi teman teman Kristen atau Katolik bisa berdoa, dan seterusnya.
Dengan
berdoa di pagi hari kita akan menyadari dekat-Nya Tuhan dalam kehidupan kita.
Kita bisa memohon kekuatan, semangat, dan rejeki yang lebih dari Sang Pencipta.
Mudah mudahan dengan doa yang kita lakukan di pagi hari bisa membuat hati kita
tenang dan lebih berani untuk menjalani hari dengan penuh semangat.
Baca Juga : 5 Cara Pebisnis Sukses Menghabiskan Akhir Pekan
2. Bersiap-Siap Untuk Memulai
Aktivitas
Ini
sudah pasti hal yang pokok dan wajib Anda lakukan di pagi hari. Namun bersiap
di sini bukan hanya sekedar mandi, memakai pakaian dan siap-siap berangkat
kerja. Bersiap di sini bisa diartikan sebagai sebuah kegiatan perencaan dan
persiapan Anda hari ini. Misalnya Anda merencakan mau berangkat ke kantor mana
saja hari ini, mau melakukan aktivitas penting apa hari ini, mau mengirim
proposal ke mana, dan seterusnya.
Bisa
disimpulkan persiapan yang Anda lakukan di pagi hari haruslah matang, sehingga
sepanjang hari Anda bisa menggunakan waktu secara efektif.
Selain
merencakan hari Anda, salah satu kegiatan penting yang harus Anda lakukan dalam
berisap memulai aktivitas adalah berolahraga. Berolahraga adalah hal yang
sangat perlu Anda lakukan di pagi hari guna menjadikan diri Anda lebih energik
dan sehat. Banyak jenis olahraga yang bisa Anda lakukan, misalnya lari pagi,
bersepeda santai, dan seterusnya.
3. Sarapan
Sesibuk
apapun Anda, maka Anda tetap harus sarapan. Sarapan adalah kegiatan positif
yang sangat berpengaruh bagi pagi hari Anda. Dengan sarapan, Anda akan
mendapatkan asupan nutrisi yang bisa berubah menjadi energi di pagi hari.
Sarapanlah.
Menu
sarapan yang cocok tentunya berbeda untuk setiap orang. Namun dalam sarapan ada
beberapa hal yang perlu Anda perhatikan yakni dalam hal makanan. Usahakan untuk
memilih makanan yang mengenyangkan namun tidak meningkatkan gula darah.
Baca Juga : Kebahagiaan dalam Kebebasan
4. Membaca Buku atau Menonton Video Motivasi
Guna
memulai hari dengan semangat tentu Anda butuh asupan nutrisi
"semangat". Ada banyak hal yang bisa membangkitkan semangat Anda di
pagi hari. Salah satunya adalah buku motivasi. Jika Anda punya beberapa buku
motivasi, maka bacalah setidaknya satu atau dua lembar di pagi hari. Setiap
buku motivasi biasanya akan menciptakan "gairah" di dalam diri Anda
guna menjalani kehidupan hari ini. Anda bisa membaca berbagai macam buku
motivasi yang Anda sukai.
Namun
jika Anda kurang suka membaca buku di pagi hari maka Anda bisa menonton video
motivasi. Di internet ada banyak video motivasi yang bisa Anda temukan, lalu download dan Anda tonton.
5. Menggembirakan Keluarga
Puncak
dari semua karier adalah keluarga, untuk itu membahagiakan keluarga adalah hal
yang sangat penting dalam kehidupan kita. Salah satu cara yang bisa Anda
lakukan untuk membahagiakan keluarga adalah dengan menggembirakannya.
Pagi
hari adalah saat saat di mana keluarga akan berkumpul. Suami, istri, anak anak..
hmm.. saat saat yang indah sekali. Nah momen seperti itulah yang bisa kita
manfaatkan untuk saling bercengkrama, lucu lucuan, membangun komunikasi yang
santai, bersenda gurau dan lain sebagainya. Intinya, pagi hari saat yang cocok
untuk menggembirakan keluarga.
Nah
sahabat pembaca, itulah 5 Hal yang Perlu Kita Lakukan di Pagi Hari guna
menjadikan hari kita lebih semangat dan bergairah. Mudah-mudahan kelima hal
baik di atas bisa menginspirasi Anda untuk lebih semangat dan bergairah
menjalani pagi Anda yang super